夏天应季的蔬菜水果种类繁多，包括但不限于番茄、黄瓜、西瓜、葡萄、桃子等。
夏天是一年四季中最热的季节，也是蔬菜水果最为丰富的时候。以下是夏天应季的一些蔬菜和水果：
1.蔬菜：夏天是番茄、黄瓜、茄子、苦瓜、豆角、南瓜、生菜、菠菜等蔬菜的收获季节。这些蔬菜不仅新鲜，而且营养价值高，富含维生素和矿物质，有助于保持身体健康。
2.水果：夏天的水果包括西瓜、葡萄、桃子、樱桃、荔枝、菠萝、芒果等。这些水果不仅美味可口，而且含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，对身体有多种益处。
1.营养价值：夏天的蔬菜水果营养价值高，因为它们在自然环境中生长，不需要使用过多的农药和化肥，所以更健康。
2.季节性：应季的蔬菜水果口感更好，因为它们是在最佳的生长环境中生长和收获的，所以营养价值和口感都比非应季的蔬菜水果要好。
3.价格：夏天的蔬菜水果价格相对较低，因为供应量大，所以消费者可以以更低的价格购买到新鲜、美味的蔬菜水果。
总的来说，夏天应季的蔬菜水果种类丰富，营养价值高，口感好，价格低，是消费者最佳的选择。同时，选择应季的蔬菜水果也有助于支持当地的农业发展，促进经济的可持续发展。
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