选择LED灯需综合考虑性能参数、品牌与安全标准，具体要点如下：
使用寿命
优质LED灯寿命可达2.5万至5万小时，日常使用中建议选择高流明、低瓦数的产品（如12瓦LED约等于60瓦白炽灯）。
发光效率与显色指数
发光效率≥80 LM/W可显著省电，显色指数≥80（Ra80）能真实还原物体颜色，推荐选择显色指数≥90的产品。
色温选择
暖光（2700K-3000K）：卧室、客厅；
中性光（3500K-4000K）：餐厅、书房；
冷光（4100K-6500K）：办公、厨房。可变色温灯具适合多功能空间。
优先选择大品牌（如飞利浦、欧普、佛山照明），其技术成熟且售后可靠。注意查看产品是否通过CCC认证、有无低蓝光（RG0类）和无频闪认证。
电源与散热
选择隔离驱动电源（寿命更长）；
散热材料优先铝或插片铝，避免铸铝材质。
防蓝光与频闪
选择RG0类低蓝光认证产品；
开启摄像头检测频闪，避免高频闪（肉眼可见波动线条）。
灯具材质 ：灯罩透光性要好，避免厚材质影响光线；
安装逻辑 ：平面单向发光的LED不宜倒装，否则光线集中导致亮度不足。
通过以上标准筛选，可确保LED灯在节能、护眼与安全性方面达到平衡。
温馨提示：
