是的，桑葚树掉下的桑葚可以吃。
桑葚是桑树的果实，它是一种营养丰富的水果。桑葚中含有多种对人体有益的营养素，包括维生素、矿物质、膳食纤维、抗氧化剂等。吃桑葚可以提供身体所需的营养，并有助于改善健康。但是，需要注意的是，如果桑葚已经过熟或者腐烂，那么就不应该食用。此外，如果桑葚树喷洒过农药，那么在食用前应清洗干净。
1.桑葚的营养价值：桑葚中含有多种对人体有益的营养素，包括维生素C、维生素E、维生素K、β-胡萝卜素、钙、铁、锌、膳食纤维等。这些营养素有助于提高免疫力、促进消化、预防心血管疾病、保护视力等。
2.桑葚的食用方式：除了直接食用外，桑葚还可以用于制作果汁、果酱、果干等食品。此外，桑葚还可以用于泡酒、煮汤等。
3.桑葚的药用价值：除了作为食品外，桑葚还具有一定的药用价值。中医认为，桑葚具有滋阴养血、润肺止咳、清热解毒等功效。现代医学研究也发现，桑葚具有抗氧化、抗炎、降血脂、保护心血管等作用。
总的来说，桑葚是一种营养丰富、口感鲜美的水果，适量食用对身体有益。但需要注意的是，食用前应确保桑葚的质量安全。
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