篮球中三秒违例是指在防守球员控制球后，他的身体或他的手臂、手指、脚或其他部位触碰到球篮或篮板，且该防守球员在对方进攻球员进入篮下区域时，在该区域内停留超过三秒钟。
在篮球比赛中，三秒违例是一项非常重要的规则，它旨在确保比赛的公平性，防止防守球员在篮下长时间占据优势，从而给进攻球员创造更多的得分机会。以下是三秒违例的详细界定：
1. 当防守球员控制球后，他的身体或他的手臂、手指、脚或其他部位触碰到球篮或篮板，这个动作视为防守球员进入篮下区域。
2. 如果在进攻球员进入篮下区域之前，防守球员已经停留在篮下区域，那么一旦防守球员在该区域内停留超过三秒钟，就会被判为三秒违例。
3. 防守球员在篮下区域内的行为包括但不限于站立、跳跃、蹲下或移动等，只要他的身体或部位超过篮筐或篮板的底线，就被视为在篮下区域。
4. 三秒违例的判定通常由裁判员根据现场情况作出，如果有争议，可以通过视频回放进行确认。
5. 一旦发生三秒违例，进攻球员将获得球权，并且可以立即发球。如果防守球员在三秒违例发生时正在试图或成功阻止进攻球员得分，裁判员可以决定是否将球权判给进攻球员。
6. 三秒违例的规则适用于所有的防守球员，无论是中锋、前锋还是后卫，只要他们在篮下区域停留超过三秒钟，都会被判违例。
1. 在某些情况下，如防守球员在进攻球员进入篮下区域前，已经处于篮下区域，那么即使防守球员没有超过三秒钟，也可能被判为违例，这取决于裁判员的判断。
2. 在某些国际篮球比赛中，如NBA和国际篮球联合会（FIBA）的比赛中，三秒违例的规则有所不同。例如，在FIBA比赛中，如果防守球员在进攻球员进入篮下区域前已经处于篮下区域，那么即使防守球员没有超过三秒钟，也不会被判为违例。
3. 在篮球比赛中，除了三秒违例，还有其他与篮下防守相关的规则，如五秒违例（进攻球员在进攻时在篮下停留超过五秒钟）和八秒违例（进攻球员在进攻时必须将球运出三分线）。这些规则共同构成了篮球比赛中关于篮下防守的重要规则体系。
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