南宁到湛江的直线距离约为440公里。
从南宁出发到湛江，可以通过自驾、火车或飞机等方式。自驾的话，可以选择G72泉南高速，全程约520公里，大约需要5-6小时。若选择火车，南宁到湛江有多个车次可供选择，车程大约在5-10小时之间，具体时长需要看列车类型。如果选择飞机，南宁吴圩国际机场到湛江机场的飞行时间大约为1小时，但需要加上机场至市区的交通时间和航班班次。
1.高速公路选择：从南宁到湛江的自驾线路中，G72泉南高速是主要的高速路线，它途径柳州、桂林、贺州等地，路况良好，沿途风景优美。
2.火车班次：南宁到湛江的火车班次较多，包括普通火车和动车。其中，动车的运行时间最短，大约为5小时。
3.飞机票价：南宁到湛江的飞机票价会根据季节、日期和航班时间等因素有所不同，一般来说，提前预订可以获取更优惠的价格。
总的来说，南宁到湛江有多种交通方式可供选择，无论你是自驾、坐火车还是飞机，都能顺利到达目的地。在选择交通方式时，可以根据自己的行程安排和预算来做出决定。
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