如果你的外贸银行卡被冻结并强制划扣，首先要确定被冻结和划扣的原因，然后根据具体情况采取相应的解决措施。
1.确定原因：联系银行客服，了解银行卡被冻结和强制划扣的原因。可能的原因包括但不限于涉嫌违规交易、欠款、法院判决等。
2.提供证明：如果是误会或者有证据证明自己的清白，可以向银行提供相关的证明材料，如交易合同、发票等，以申请解除冻结和划扣。
3.法律援助：如果银行无理冻结和划扣，或者你对银行的决定有异议，可以寻求法律援助，如咨询律师或向法院提起诉讼。
1.预防措施：定期查看银行卡状态，及时处理欠款，避免涉及违规交易，可以有效预防银行卡被冻结和强制划扣。
2.法律知识：了解相关的银行卡使用规定和法律法规，如《银行卡业务管理办法》等，可以在遇到问题时更好地保护自己的权益。
3.客户服务：银行通常有专门的客户服务部门处理此类问题，如遇到问题，应及时联系银行客服，寻求帮助。
外贸银行卡被冻结和强制划扣是一件令人困扰的事情，但只要我们了解原因，积极应对，寻求法律援助，就有希望解决这个问题。同时，我们也应从中吸取教训，规范自己的银行卡使用行为，预防类似问题的发生。
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