根据《室内空气质量标准》（GB/T 18883-2022），甲醛检测值的正常范围及对应健康建议如下：
安全限值 ：≤0.08mg/m³（关闭门窗12小时后检测）
适用人群 ：孕妇、儿童、老人等敏感人群均可正常入住
民用建筑工程标准
≤0.08mg/m³ ：符合标准，可入住
0.08-0.10mg/m³ ：建议通风或使用空气净化器
0.10-0.30mg/m³ ：需重点治理，延长通风时间
≥0.30mg/m³ ：存在严重健康风险，建议委托专业治理
办公室装修标准
轻度污染 ：0.01-0.03mg/m³
中度污染 ：0.03-0.06mg/m³
重度污染 ：≥0.06mg/m³
检测方法 ：建议通过专业机构检测，家用检测盒仅作初步参考
超标危害 ：长期暴露可能引发呼吸道疾病、免疫力下降，甚至致癌风险
治理建议 ：通风、使用空气净化器、延长通风时间，严重超标需专业治理
温馨提示：
