一纸杯的容量因杯型、规格和用途不同而有所差异，具体如下：
常见容量范围
200-300毫升 ：这是最常见的纸杯容量，适用于日常饮水、咖啡等场景。
220-250毫升 ：部分标准规格（如9盎司）的纸杯容量为220毫升，部分大容量设计可达250毫升。
180-86毫升 ：小容量纸杯（如6.5盎司）容量为180毫升，品尝杯等特殊用途的纸杯容量更低（如86毫升）。
规格单位与换算
纸杯容量常以盎司（oz）为单位，1盎司≈29.57毫升。例如：
7盎司 ≈204毫升
9盎司 ≈266毫升。
材质与用途影响
淋膜纸杯（防水防油）常见于餐饮场景，容量多为200-300毫升；
环保纸杯容量可能更大（超500毫升），但需注意材质安全性。
总结 ：日常使用的一次性纸杯容量多在200-300毫升之间，具体需结合杯型标注或实际测量。
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