香蕉里面放几天变黑变软还能吃吗？答案是可以的。
香蕉在成熟过程中会发生一些变化，包括表皮变黑和果肉变软。这些变化并不意味着香蕉已经变质或不适合食用。事实上，当香蕉表皮变黑时，这通常是由于果皮中的天然酵素作用导致的，而果肉通常仍保持着良好的口感和营养价值。但是，如果香蕉的果肉也变黑或者有腐烂的迹象，那么就不建议再食用了。
1.香蕉的成熟过程：香蕉的成熟过程是一个自然的生物化学过程，其中包括了果皮中的酵素促使果皮颜色的转变，从绿色转变为黄色，再进一步转变为黑色。这个过程并不影响果肉的质量，只要果肉没有变质，还是可以食用的。
2.香蕉的营养价值：香蕉是一种营养丰富的水果，富含钾、维生素C和维生素B6等。即使果皮变黑，果肉的营养价值通常也不会受到太大影响。
3.香蕉的保存：如果不想让香蕉过快地变黑变软，可以将香蕉放在冰箱中保存。冰箱的低温可以减慢香蕉的成熟过程，延长其保质期。
综上所述，香蕉里面放几天变黑变软后，只要果肉没有变质，仍然是可以安全食用的。不过，我们也要注意保存方式，以便尽可能地保持香蕉的新鲜度和口感。
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