清洗肉馅需确保彻底去除血水、杂质并保持卫生,具体步骤如下:
初步冲洗
将肉馅放入大盆,加入清水(建议使用过滤网或漏网辅助清洗),反复搅拌至水变清澈透明,确保无血水残留。
若发现漂浮的肥肉,需用刀背轻拍或手揉搓去除,仅保留精瘦部分。
浸泡与搓揉
浸泡肉馅30分钟至1小时,期间持续搅拌,使污渍充分溶解。
可加入少量食盐或白醋辅助去腥杀菌,搅拌均匀后静置10-15分钟。
二次冲洗
浸泡后倒掉脏水,用清水反复冲洗,直至水完全无杂质。
建议使用流动水冲洗,避免反复揉搓导致肉馅松散。
沥干与保存
用纱布或厨房纸巾吸干多余水分,保持肉馅湿润度(避免过湿)。
密封后放入冰箱冷藏,延长保质期。
注意事项 :绞碎的肉馅不建议清洗,易导致营养流失和细菌滋生。若对卫生要求极高,可清洗后煮2分钟杀菌。