不推荐长时间开启空调后关闭半小时，这种做法可能不利于节能和健康。
空调开启2个小时后关闭半小时的做法并不科学。空调在启动时需要消耗较大功率，此时电机和压缩机等部件的磨损也较大。如果频繁开关空调，不仅会增加电费支出，还可能缩短空调的使用寿命。此外，频繁开关空调对室内温度的调节也不利，可能导致室内温度波动过大，影响居住舒适度。
正确的做法是根据实际需要调节空调的使用时间。例如，在炎热的夏季，可以将空调设定在适宜的温度，如26℃左右，并保持一定时间开启，以保证室内温度的稳定。如果需要短暂离开房间，可以暂时关闭空调，并在回到房间后重新开启。这样既能保持室内温度的舒适，又能节约能源。
此外，为了提高空调的节能效果，可以采取以下措施：
1. 定期清洁空调滤网和散热片，提高空调的制冷效率。
2. 使用节能型空调，减少能耗。
3. 在空调运行期间，关闭门窗，防止冷气外泄。
1. 空调开启时间过长可能导致室内空气质量下降，因为长时间封闭的空间容易滋生细菌和病毒。
2. 长时间开启空调可能会引起呼吸道疾病，如感冒、哮喘等。
3. 在空调运行期间，保持室内外温差在5℃以内，有利于人体健康。
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