1月去三亚穿衣以轻便、透气、防晒为核心，兼顾早晚温差。以下是具体建议：
上装
长袖T恤 ：棉麻材质透气吸汗，适合白天防晒和应对低温，建议选择浅色系（如浅蓝、粉红）。
薄外套 ：针织衫、牛仔夹克或薄款羽绒服，早晚温差大时可加穿，保持活动便利性。
下装
短裤/短裙 ：棉质或亚麻材质，适合海滩活动，搭配长袖T恤或开衫。
牛仔裤 ：休闲百搭，适合日常出行，兼具保暖与防晒功能。
防晒装备 ：宽边帽、墨镜、防晒霜，保护皮肤免受紫外线伤害。
雨具 ：轻便雨伞，应对偶尔的潮湿天气。
海滩活动 ：速干泳衣+防滑运动鞋，搭配短裤或比基尼，注意防晒。
夜间出行 ：可穿简约连衣裙或休闲西装套装，搭配薄外套，兼顾优雅与保暖。
颜色选择 ：避免沉闷色系，亮色系（如浅蓝、黄）更显活力。
分层穿搭 ：根据气温变化灵活增减衣物，避免厚重感。
通过以上搭配，既能享受三亚的温暖阳光，又能应对早晚温差，确保旅行舒适度。
温馨提示：
