桂圆的成熟时间主要集中在 夏季（7-10月） ，具体因产地和品种存在差异。以下是详细信息：
整体成熟期
多数桂圆在 7月至10月 成熟，属于热带水果，夏季为丰收季。
地域差异
海南 ：最早成熟，通常在 3月至7月 。 - 广东 ：成熟期为 7月至10月 ，主产区集中在广州、福建等地。 - 广西 ：成熟期为 7月上旬至8月上旬 。 - 福建 ：成熟期为 7月下旬至8月下旬 ，主产区包括福州、莆田等。
品种差异
不同品种成熟时间不同，例如：
立冬本 ：约在 10月下旬成熟 。 - 石硖桂圆 ：主产区集中在 8月中下旬至9月 。 - 福眼 ：通常在 7-8月成熟 。
注意事项
过量食用桂圆可能导致上火、血糖升高等问题，建议适量食用。
温馨提示：
