将外地养老保险转移到本地，可以通过“养老保险关系转移接续”流程实现。
首先，需要在原参保地社保机构开具《基本养老保险参保缴费凭证》。然后，在本地社保机构填写《基本养老保险关系转移接续申请表》，并提交你的身份证、户口本、《基本养老保险参保缴费凭证》等相关材料。本地社保机构审核通过后，会向原参保地社保机构发出《基本养老保险关系转移接续联系函》。原参保地社保机构收到后，会办理养老保险关系和基金转移手续，并向本地社保机构发出《基本养老保险关系转移接续信息表》及转移基金。最后，本地社保机构收到《信息表》和转移基金后，会将其记入你的个人账户。
1.养老保险转移的条件
养老保险关系转移接续，需满足以下条件：一是男性不满50周岁、女性不满40周岁的；二是返回户籍所在地就业的；三是经县级以上人力资源社会保障部门批准变动工作单位的。
2.养老保险转移的时间
通常，从申请到完成转移，大约需要45个工作日。
3.养老保险转移的影响
养老保险关系转移接续后，你的缴费年限、个人账户储存额等信息将被合并计算，不影响你的养老金待遇。
总的来说，养老保险关系的转移接续是一项复杂的流程，但只要按照规定步骤操作，就能顺利实现。如果有任何疑问，建议直接咨询社保机构，获取最准确的信息。
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