糙米是可以给小孩子吃的。
糙米是一种营养丰富的食物，含有大量的膳食纤维、维生素B群、铁、钙和锌等矿物质。它可以帮助改善消化、提高免疫力、促进生长发育等。
1.促进消化：糙米中的膳食纤维能帮助小孩子改善消化，预防便秘。
2.提高免疫力：糙米富含维生素B群，这对小孩子的免疫系统非常重要，能帮助他们抵抗疾病。
3.促进生长发育：糙米中的铁、钙和锌等矿物质对小孩子的骨骼和牙齿的发育有重要作用。
总的来说，糙米是一种非常适合小孩子的食物，但也要注意适量，避免过量摄入导致消化不良。同时，由于糙米的外壳较硬，建议先浸泡一段时间再烹饪，以确保小孩子能够更好地消化和吸收。
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