当代年轻人最缺的，是时间、健康和平衡。
在信息爆炸的时代，年轻人面临的压力越来越大。他们需要在学业、工作、家庭、社会等多方面取得平衡，时间变得尤为宝贵。调查显示，年轻人每天的睡眠时间普遍不足，长期的熬夜、过度劳累导致健康问题频发。另外，过度追求物质和成功，使很多年轻人忽视了生活的平衡，导致心理健康问题也日益突出。
1.时间压力：根据中国青年研究中心的报告，近七成的青年表示每天工作或学习时间超过8小时，甚至有超过20%的青年每天工作或学习时间超过10小时。
2.健康问题：世界卫生组织的研究显示，中国年轻人的亚健康比例已经超过70%，其中长期熬夜、过度劳累是最主要的原因。
3.心理压力：中国青少年研究中心的数据显示，近六成的青年表示有心理压力，其中主要是因为工作压力和生活压力。
综上所述，当代年轻人最缺的是时间、健康和生活的平衡。在追求成功和物质的同时，年轻人也应该注重自己的身心健康，保持生活的平衡，这样才能更好地应对未来的挑战。
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