根据提供的视频文本，以下是消灭土壤里虫子的方法：
太阳暴晒 ：利用太阳光进行杀菌消毒。
多菌灵 ：使用养花常用的多菌灵拌入土壤中，针对有害菌。
微波炉加热 ：通过微波炉加热土壤。
烧开水烫 ：使用烧开的热水烫土壤。
高温隔水蒸 ：通过高温隔水蒸土壤。
炒种子 ：将种子放在锅中炒，以消灭虫卵和有害菌。
生石灰 ：在土壤中拌入少量生石灰，注意剂量，避免土壤碱化。
利用低温 ：在冬天利用结冰或下雪等低温条件冻死土壤中的害虫。
可以选择适合自己土壤情况和家庭情况的方法进行土壤消毒。
温馨提示：
