选择护膝时，应该寻找具有以下特点的护膝：
上下都有松紧带
旁边有小钢板
这种护膝可以提供膝关节的后前位和冠状位上的稳定性，并能在一定程度上稳定膝关节。它适用于膝关节受到运动伤，例如前交叉韧带损伤、半月板损伤或轨迹不良的情况。佩戴护膝的主要目的不是保暖，而是增加稳定性。可以在行走时佩戴，休息时摘掉。
购买护膝的渠道包括：
京东（某东）
淘宝
价格方面，便宜的护膝可能只需60多元，而贵一些的可能在100元出头。可以在上述平台上进行购买。
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