使用酒精擦浴时，建议使用浓度为30%-50%的酒精。
酒精擦浴是一种物理降温方法，适用于家中无降温药物或设备的情况下。使用酒精擦浴可以迅速降低体温，但需要注意的是，酒精浓度不宜过高，过高浓度的酒精可能会对皮肤产生刺激，且无法有效散热。同时，酒精擦浴也应注意避开重要部位，如脸部、胸口、腹部等。
1.酒精擦浴的方法：将浓度适宜的酒精与水按照1:1的比例稀释后，用纱布或毛巾蘸取擦拭患者的颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等处，可以帮助身体散热。
2.注意事项：酒精擦浴过程中，要注意观察患者的反应，如出现皮肤发红、发痒等过敏症状应立即停止。对于老人、儿童、孕妇以及皮肤敏感者等特殊人群，应谨慎使用酒精擦浴。
3.替代方法：如果家中没有酒精，也可以使用温水擦浴，或者用湿毛巾擦拭身体，同样可以达到降温的效果。
综上所述，酒精擦浴使用30%-50%浓度的酒精较为适宜。在使用过程中，要注意观察患者的反应，避免对皮肤产生刺激，同时也可以根据实际情况选择其他降温方法。
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