根据权威信息源，冰箱冷冻室的最佳温度设定需综合考虑保鲜效果与设备损耗，具体建议如下：
标准温度范围
冷冻室温度应设定在 -18℃至-20℃ 之间。这一温度能有效抑制细菌生长，延长食品保质期，同时避免因温度过低导致食品质地变差或压缩机过度损耗。
温度波动与设备损耗
若温度高于-18℃，食品易受污染变质；
低于-20℃可能使食品出现冰晶结晶，影响口感和营养。
品牌差异与个性化调整
不同品牌冰箱的精准度可能略有不同，建议参考说明书设定。若需节能，可适当提高温度（如-18℃至-20℃），但需平衡保鲜需求。
其他注意事项
冷冻食品需分类存放，确保卫生；
定期清理冰箱以维持高效制冷。
综上， -18℃至-20℃ 是冷冻室的通用标准温度，具体可结合设备特性微调。
温馨提示：
