身高一米五五,体重一百零五斤,是否属于肥胖,需要通过科学的体质指数BMI来判断。
体质指数BMI是国际上常用的衡量人体肥胖程度和是否健康的一个标准。BMI的计算公式为:体重(公斤)/身高^2(米)。根据世界卫生组织的标准,BMI在18.5-24之间为正常,18.5以下为偏瘦,24-28为超重,28以上为肥胖。
对于一个身高一米五五的女生来说,如果体重是一百零五斤,那么她的BMI为:105/1.55^2=24.49。这个数值属于正常范围,因此,她的体重并不算肥胖。
1.肥胖的影响因素很多,除了遗传、内分泌等因素外,饮食习惯和运动量也是重要的影响因素。均衡饮食,适量运动,可以有效控制体重。
2.体质指数BMI只是一种粗略的评价方法,对于肌肉发达的人来说,可能会被误认为肥胖。因此,如果想要更准确地了解自己的健康状况,还需要结合身体脂肪率、腰围等指标进行综合判断。
3.体重和身高比例只是健康的一部分,更重要的是保持健康的生活方式,包括合理饮食、适量运动、充足睡眠等。
综上所述,身高一米五五,体重一百零五斤的女生,其体重并不算肥胖。然而,健康的生活方式才是我们追求的目标,无论体重如何,我们都应该注重饮食均衡,适当运动,保持良好的生活习惯。