想要恢复微信运动被删除的好友，可以通过以下几种方法尝试：
微信运动功能可以让好友之间相互查看步数，增进互动。如果不幸删除了微信运动中的好友，以下是一些可以尝试恢复的方法：
1. 直接添加好友：最直接的方法是尝试通过微信的搜索功能，搜索被删除好友的微信昵称或手机号，然后发送好友请求。如果对方同意，那么微信运动中的好友关系也会随之恢复。
2. 查看通讯录：有时候，被删除的好友可能依然存在于你的通讯录中，只是没有添加为微信好友。你可以查看通讯录，如果找到了对方，直接发送好友请求即可。
3. 微信运动历史记录：如果你删除好友的时间不是很久远，可以尝试查看微信运动的历史记录。在微信运动的页面，有时会显示过去一段时间内的好友排名，你可以尝试联系那些曾经出现在排行榜中的好友。
4. 群聊方式：如果你们之前在同一群聊中，可以尝试在群聊中联系对方。群聊是一个较好的恢复联系的方式，因为通常群聊中的好友关系比较紧密。
5. 使用第三方工具：虽然不推荐使用，但有些第三方工具声称可以帮助恢复被删除的好友。这些工具可能需要你授权访问你的微信账号信息，因此在使用前请确保其安全性。
6. 等待好友主动添加：有时候，好友可能不知道自己已经被删除，如果对方没有删除你，那么对方可能会主动添加你为好友。
需要注意的是，以上方法并不是100%有效的，因为对方是否愿意重新添加你作为好友取决于多种因素，包括你们之间的关系、对方的意愿等。此外，频繁发送好友请求可能会给对方带来困扰，因此请适度使用这些方法。
1. 微信运动好友关系的恢复主要依赖于双方的好友请求和同意，因此沟通是关键。
2. 在使用第三方工具时，务必选择信誉良好的平台，以保护个人隐私和数据安全。
3. 如果上述方法都无法恢复好友关系，可能需要接受好友已经被永久删除的现实。在这种情况下，可以尝试通过其他方式保持联系，例如通过电话或社交媒体。
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