根据权威信息源综合分析，空调最省电的设定温度及优化建议如下：
一、核心结论
空调最省电的设定温度为 26-28℃ ，具体需根据室内外温差和空调类型调整。
二、关键依据
温差控制
夏季制冷时，室内温度比室外温度高1-2℃（如室外30℃时设26-28℃）可节省10%以上电量。 - 冬季制热时，建议设定20℃左右，但需注意避免频繁开关机。
能效与舒适度平衡
高能效空调（一级能效）在26-28℃区间运行效率最佳，每提高1℃可降低7%-10%耗电量。 - 夜间或睡眠模式可适当调高至27-28℃，兼顾舒适度与节能。
三、其他优化建议
避免极端温度 ：低于25℃或高于30℃会显著增加能耗。- 定期维护 ：清洁滤网可提升空调效率，减少耗电。- 房间匹配 ：小空间使用高风量空调，大空间选择低风量机型，避免过度制冷/制热。
总结 ：夏季以26-28℃为基准，结合实际温差和空调类型调整，同时注意维护与使用习惯优化，可实现高效节能。
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