在自己家里说话声音大是否算扰民，取决于多个因素。
1.声音的分贝数：声音的大小是以分贝为单位来衡量的。如果在家里的说话声音超过了规定的噪音限制，比如在中国，夜间噪音不能超过55分贝，白天不能超过60分贝，那么就可能构成扰民。
2.时间因素：在合理的时段大声说话一般不会被认为是扰民。比如在白天大家正常活动的时间大声说话，一般不会被认为扰民。但如果在深夜或者清晨大家都需要休息的时间大声说话，就可能被认定为扰民。
3.邻居的反应：如果邻居觉得你的大声说话影响了他们的生活，向你提出抗议或者投诉，那么你的行为就可能被认定为扰民。
1.噪音扰民的法律责任：在中国，根据《环境噪声污染防治法》的规定，噪音扰民者可能会受到警告、罚款等处罚。严重的，还可能被追究刑事责任。
2.如何避免噪音扰民：在家尽量保持安静，尤其是在晚上和清晨。如果需要大声说话，可以考虑使用耳机或者到户外去。
3.噪音对人的影响：长期生活在噪音环境中，可能会导致听力下降、睡眠障碍、焦虑、抑郁等健康问题。
总的来说，虽然在自己家里，但我们也要尽量避免大声说话，以防影响到邻居的生活。我们应该尊重他人的权益，共同维护良好的社区环境。
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