香椿和黄瓜一起吃通常不会造成明显的伤害。
香椿和黄瓜都是常见的蔬菜，它们在营养成分上并无明显的冲突。香椿富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、锌等矿物质，以及维生素A、维生素C、维生素E等。黄瓜则含有丰富的水分、膳食纤维、矿物质和维生素，具有低热量、低脂肪的特点。从营养学的角度看，香椿和黄瓜的搭配可以提供丰富的营养素，有利于身体健康。
然而，虽然理论上香椿和黄瓜一起吃不会造成伤害，但部分人群可能会对其中一种或两种食材过敏，此时应避免食用。另外，食用时要注意食物的新鲜程度和烹饪方法，以避免食物中毒等问题。
1.食物过敏：每个人对食物的耐受性不同，有些人可能对香椿或黄瓜过敏，表现为皮疹、呼吸困难等症状。在食用前应确保自己对这两种食物没有过敏反应。
2.食物安全：无论吃什么食物，都应确保食物的新鲜和卫生，以防止食物中毒。香椿和黄瓜在储存和烹饪过程中，都应避免污染。
3.烹饪方法：香椿和黄瓜的烹饪方法也会影响它们的营养价值和口感。一般来说，烹调应以保留食物的原味和营养为主，避免过度烹调导致营养流失。
总的来说，香椿和黄瓜一起吃并无明显伤害，但应注意食物的新鲜、卫生和烹饪方法，以及自身的食物过敏情况。
温馨提示：
