九阳豆浆机制作米糊的方法及注意事项如下:
材料准备
大米50-120克(建议浸泡3-4小时或过夜)
水1500-2000毫升(根据个人口感调整)
可添加姜片、红枣等调味料
操作步骤
清洗大米并浸泡,沥干后放入豆浆机杯体;
加水至杯体水位线处,放入姜片(可选);
选择“米糊”或“营养米糊”功能,启动豆浆机;
煮制20-25分钟,至报警提示音响起即可。
注意事项
水量建议使用泡米水,口感更细腻;
可根据需求调整浸泡时间,影响糊的浓稠度。
黑芝麻糊
材料:黑芝麻60-100克、大米50克、水1500毫升
功效:补肝肾、润五脏,美容养颜。
红薯米糊
材料:红薯250克、大米30克、燕麦20克、姜片5片
功效:低脂高纤,辅助降胆固醇、预防癌症。
小米芝麻糊
材料:小米60克、芝麻30克、姜片5片
功效:润肺乌发,益智健脑。
浸泡大米 :提前浸泡可提升糊的细腻度,缩短煮制时间;
水量控制 :上下水位线之间为最佳比例,避免溢出或过稀;
功能选择 :不同型号豆浆机操作可能略有差异,建议参照说明书。
以上方法均基于中等权威性来源,可根据个人口味调整材料及时间。