养成勤动脑、勤思考的习惯并不是一蹴而就的事情，它需要耐心、恒心和适当的策略。下面将为你详细介绍如何养成这个习惯。
1.设定目标：明确你需要思考的问题或者目标。无论是学习新知识，还是解决生活中的问题，设定目标可以让你有明确的方向，激发你的思考热情。
2.创造思考环境：环境对人的影响是巨大的，一个安静、舒适的环境可以帮助你更好地集中精力思考。你可以选择在图书馆、公园等地方进行深度思考。
3.建立思考时间：每天设定一段专门用于思考的时间，可以是一个小时，也可以是半小时。在这段时间里，你可以进行深度思考，也可以进行头脑风暴。
4.培养阅读习惯：阅读可以开拓你的视野，提供更多的思考素材。你可以阅读各种类型的书籍，如哲学、科学、文学等，这都可以激发你的思考。
5.记录思考过程：将自己的思考过程记录下来，可以帮助你理清思路，也可以让你看到自己的进步。你可以选择写日记、做笔记等方式进行记录。
1.学习反思：每天花一点时间反思自己在学习、工作、生活中的表现，思考自己的优点和需要改进的地方，这样可以提高自我认知，促进个人成长。
2.求助他人：当你遇到难题时，可以向他人寻求帮助，听取他们的意见和建议，这可以提供不同的思考角度，帮助你找到解决问题的新思路。
3.创新思维训练：可以通过参加创新思维训练、逻辑思维游戏等方式，锻炼自己的思维能力，提高思考效率。
养成勤动脑、勤思考的习惯是一个长期的过程，需要你持续的努力和实践。但只要你坚持下去，你就会发现自己的思维越来越敏捷，解决问题的能力也越来越强。
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