不信任他人的原因可归纳为以下五点，涵盖心理、经历、社会等多方面因素：
安全感缺失
缺乏安全感的人易将他人视为潜在威胁，表现为过度审视和怀疑。这种心理可能源于童年创伤、原生家庭环境或成长中的安全感缺失，导致对他人忠诚性和真诚性持怀疑态度。
过往伤害经历
曾经遭受背叛、欺骗或情感伤害的人，可能因恐惧再次受伤而关闭信任。例如被朋友欺骗财务或信任被背叛的经历，会显著降低对他人信任度。
心理防御机制
通过投射、否认等心理防御机制，将自身不安或负面情绪投射到他人身上，形成不信任。例如，将自身不安全感归咎于他人不可靠，或过度解读他人言行中的威胁信号。
社会环境影响
现代社会中普遍存在的欺诈、虚伪现象，以及竞争压力，可能加剧不信任感。例如频繁接触负面新闻或目睹他人为利益不择手段，会削弱对社会的信任基础。
本质性不信任自己
不信任他人往往反映了对自身判断力的不自信。过度依赖自我保护，害怕被“思想奴役”或暴露于风险，导致对他人建议和合作持保留态度。
总结 ：不信任是心理、经历和社会因素共同作用的结果，需通过增强自我认知、反思过往经历、建立安全社交环境等方式逐步改善。
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