熬粥用小苏打更好。
在熬粥时,使用小苏打可以帮助粥变得更加浓稠,口感也会更好。小苏打是一种碱性物质,可以中和粥中的酸性成分,使粥的味道更加醇厚。同时,小苏打还可以帮助粥中的营养物质更好地被人体吸收。
1.促进消化:小苏打可以刺激胃液分泌,帮助消化,对于消化不良的人群来说,熬粥时加入小苏打可以改善消化。
2.提高营养吸收率:小苏打可以中和食物中的酸性物质,使得食物中的营养物质更容易被人体吸收。
3.改善口感:小苏打可以使得粥更加浓稠,口感更好。
综上所述,熬粥时使用小苏打不仅可以改善粥的口感,还可以提高营养吸收率,促进消化,因此建议在熬粥时使用小苏打。但需要注意的是,小苏打的使用量要适中,过多可能会导致口感变差。