豆腐炒鸡蛋是一道简单易做的家常菜,下面是详细的步骤:
材料:
1. 鸡蛋3个
2. 豆腐1块(约300克)
3. 葱花适量
4. 生抽、盐、胡椒粉、糖、食用油适量
步骤:
1. 准备工作:鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,用筷子充分搅拌均匀,打散成蛋液;豆腐切成1.5厘米见方的小块,用厨房纸巾吸去多余的水分。
2. 热锅凉油,油温五成热时,倒入蛋液,用筷子快速搅拌,炒至蛋液凝固成块状,盛出备用。
3. 锅中再加入适量油,放入切好的豆腐块,用中小火慢慢煎至两面微黄,这样可以增加豆腐的口感。
4. 煎好的豆腐块盛出,锅中留底油,放入葱花炒香。
5. 将炒好的鸡蛋块和豆腐一起倒入锅中,加入适量生抽、糖,翻炒均匀,让豆腐充分吸收蛋液和调料的味道。
6. 最后根据个人口味调整盐的量,翻炒均匀后即可出锅。
如果喜欢口感更加鲜嫩,可以在炒鸡蛋时加入一些水,炒出来的豆腐炒鸡蛋会更加滑嫩。
如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒或者辣椒酱。
一道美味的豆腐炒鸡蛋就做好了,简单快捷,营养丰富,是日常餐桌上的常见佳肴。