飞机失事时，乘客的自救能力至关重要。以下是一些关键的自救步骤和注意事项：
1. 保持冷静：在紧急情况下，保持冷静是首要任务。深呼吸，尽量控制自己的情绪，这有助于你更清晰地思考和行动。
2. 穿戴救生衣：如果飞机在水面坠毁，确保你立即穿上救生衣。救生衣可以帮助你浮在水面上，保持体温。
3. 识别紧急出口：在起飞前，仔细观察并记住最近的紧急出口位置。了解如何使用安全带和氧气面罩，这些知识可能在紧急情况下救命。
4. 跟随机组人员的指示：在紧急情况下，机组人员会提供具体的指令。严格遵守这些指令，不要恐慌。
5. 拨打紧急电话：如果飞机上有紧急电话，立即拨打。报告你的位置、状况以及任何可能的危险。
6. 使用氧气面罩：当氧气面罩掉落时，迅速戴上。确保氧气面罩的密封性，以防止氧气泄漏。
7. 准备跳伞：如果飞机在较低高度坠毁，且有机会使用降落伞，按照机组人员的指示进行跳伞。
8. 避免烟雾：如果飞机起火，尽量保持低姿态，因为烟雾和有毒气体会上升。用湿布捂住口鼻，防止吸入烟雾。
9. 寻找避难所：在飞机坠毁后，迅速寻找一个坚固的避难所，如机舱、座位等，以保护自己免受外界伤害。
10. 发出求救信号：使用任何可用的方法发出求救信号，如手电筒、哨子或手机。
1. 学习基本的生存技能：在旅行前，了解一些基本的野外生存技能，如如何生火、寻找水源和食物等，这有助于你在极端情况下生存。
2. 了解飞机的紧急程序：在飞行前，阅读并理解飞机上的紧急程序手册，了解如何操作紧急设备。
3. 带上个人求生包：在飞行时，随身携带一个个人求生包，包括哨子、多功能工具、防水火机、食物和水等，以备不时之需。
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