手机发热的原因主要有以下几点：
散热不及时 ：
手机运行时会产生热能，若不及时散热，热量会积攒导致手机发烫。
使用手机贴膜和手机壳会加剧散热不及时。
解决办法：避免长时间捧在手心，不要使用金属等材质的手机壳，钢化膜也尽量不贴。
内存不足 ：
后台运行的程序过多会占用运行内存，影响处理器运行，产生卡顿和耗电，进而导致手机发烫。
缓存文件等数据占据过多机身空间也会引起发热。
解决办法：定期清理手机缓存数据，保证机身存储不超过75%，限制后台运行程序的个数在3到4个。
充电时玩手机 ：
充电时手机本身温度会上升，加上长时间握在手里，散热不及时，会导致手机发烫。
解决办法：充电时不要玩手机，确保充电处通风良好，且远离易燃物品。
高性能 ：
手机处理芯片的功耗随着性能提升而增加，高能耗会导致手机发热。
解决办法：在新处理器发布时，可以等待一段时间再购买新手机。
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