短时间内快速变白，初中生可以通过以下几种方法来尝试改善肤色。
1. 防晒措施：首先，预防胜于治疗。如果是因为长时间暴露在阳光下导致的晒黑，那么最有效的办法就是避免日晒。外出时，应涂抹SPF30以上的防晒霜，并定期补涂。同时，佩戴宽檐帽和太阳镜也能有效阻挡紫外线。
2. 面膜护理：使用美白面膜可以帮助肌肤恢复光泽。可以选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的面膜，每周使用2-3次，每次15-20分钟。
3. 美白护肤品：选择适合自己肤质的美白护肤品，如美白乳液、精华等。这些产品通常含有能够抑制黑色素生成的成分，长期使用有助于改善肤色。
4. 饮食调整：饮食中应增加富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、西红柿、坚果等，这些食物有助于肌肤抗氧化，减少晒黑。
5. 充足睡眠：保证充足的睡眠对肌肤恢复至关重要。晚上10点到凌晨2点是肌肤修复的最佳时间。
6. 定期去角质：使用温和的去角质产品，每周1-2次，帮助去除老化的角质层，促进新细胞生长。
7. 合理使用美白精华：美白精华通常含有较高的浓度美白成分，可以局部使用在晒黑的区域，但要注意不要过量。
8. 专业护理：如果条件允许，可以寻求专业美容院的帮助，进行专业的美白护理，如光子嫩肤、微针美白等。
需要注意的是，美白是一个长期的过程，需要耐心和坚持。同时，过度追求快速美白可能会对肌肤造成伤害，因此不建议使用含有激素或重金属的美白产品。
1. 美白产品使用前后，要仔细阅读产品说明书，了解成分和适用人群。
2. 避免使用含铅、汞等有害成分的美白产品，这些成分可能对皮肤造成严重伤害。
3. 注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免因为油脂分泌过多导致皮肤暗沉。
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