赫曼的养殖需根据其种类（虾类或陆龟）分别进行，以下是综合权威信息的养殖方法：
水质管理
使用淡水，保持水质清澈稳定，定期检测水温（20-28℃）、pH值（7.2-7.8）。
每日更换部分水，清除废物和残留食物，防止污染。
饲料与喂食
提供均衡饮食，包括小型鱼类、虾类、昆虫及水生植物，确保新鲜且营养全面。
避免过度喂食，防止消化问题或肥胖。
环境设置
水族箱需配备过滤系统，提供充足的光照（UVB灯预防代谢性疾病）。
定期清洁水族箱，维持生态平衡。
环境与温度控制
温度 ：白天25-32℃，夜晚不低于18℃，使用加热灯或垫材维持。
湿度 ：60%以上，通过喷水或湿润垫材保持皮肤湿润，龟壳内放置浅水盆供浸泡。
饲养空间与垫材
幼体可用80cm×55cm×55cm的围栏，成年后扩大至120cm×55cm。
垫材以椰棕、树皮、红土为主，搭配玉米芯或沙子，满足挖掘需求。
喂食与健康维护
饮食 ：以蔬菜（如油麦菜、蒲公英叶）为主，占70%，搭配龟粮、草粉及少量昆虫，每周补充1次维生素和钙剂。
清洁 ：每日清理排泄物，每周泡澡2-3次帮助排酸。
防护 ：设置围栏防止逃跑，避免与其他宠物混养。
合法性 ：遵守当地法规，部分地区需许可证。
观察与应急 ：定期检查食欲、精神状态，发现异常及时就医。
环境适应 ：避免极端温差，幼体需避免直接接触地面。
以上方法需根据具体种类调整，建议优先参考权威资料或咨询专业人士。
温馨提示：
