苏泊尔电压力锅的使用方法可分为以下步骤，结合权威信息整理如下：
开盖操作
握紧锅盖手柄，顺时针旋转至限位边后向上提起。
清洗保养
使用后及时清洗，拔掉电源待冷却后操作。
分离内锅与外锅，内外锅用温和洗洁精清洗，密封圈需拆卸后单独清洁。
容量控制
食物和水不超过内锅高度的4/5，易膨胀食材（如豆类）不超过3/5，最低需1/5。
米水比例
标准米量配1杯水，可根据米质调整水量。
组装内锅
清洁内锅及发热盘后，确保内锅与发热盘紧密贴合。
合盖与密封
检查密封圈是否到位，逆时针旋转锅盖至“咔嚓”扣合声，限压阀拨至“密封”位置。
功能选择
插电后根据食材选择功能（如煮饭、煮粥），设置保压时间（标准/软糯/香韧等）。
自动烹饪
选择功能后，电压力锅自动加热，中途可长按“菜单”键取消或调整功能。
预约功能
预约键可设置30-120分钟烹饪时间，按次数增加时长。
排气操作
烹饪完成后，长按“排气按钮”释放压力，待浮子阀落下后开盖。
收饭提示
烹饪结束前，显示屏会显示剩余时间，按“保温/取消”键完成操作。
注意事项 ：首次使用建议清洁锅内并涂抹食用油，避免使用腐蚀性清洁剂；烹饪蛋糕时需关闭限压阀。
温馨提示：
