对于是否会胖的问题，我们需要考虑食品的热量和你的日常能量消耗。
好丽友蛋黄派是一种含糖、脂肪和碳水化合物的糕点。根据其官方网站的数据，一个好丽友蛋黄派的热量大约在200千卡左右。如果你的日常能量消耗大于这个数字，那么吃一个好丽友蛋黄派不会导致体重增加。然而，如果你的日常能量消耗低于这个数字，那么吃一个好丽友蛋黄派可能会导致体重增加。
1.能量平衡：体重增加或减少的关键在于能量的摄入和消耗。如果摄入的能量大于消耗的能量，那么体重就会增加；反之则会减少。
2.健康饮食：尽管吃一个好丽友蛋黄派不会立即导致体重增加，但是频繁食用高糖、高脂肪的食品可能会对健康产生不利影响。建议大家保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果和全谷类食品，少吃糖分和脂肪含量高的食品。
3.运动：除了饮食之外，运动也是维持健康体重的重要因素。适当的运动可以帮助消耗多余的能量，增强身体健康。
总的来说，吃一个好丽友蛋黄派是否会胖，取决于你的日常能量消耗。然而，为了维持健康，我们还是应该尽量保持均衡的饮食和适当的运动。
温馨提示：
