熟了的米饭发霉了不能吃。
发霉的食物含有霉菌,这些霉菌会产生霉菌毒素。霉菌毒素是一类强烈的致癌物质,长期食用发霉的食物会严重危害人体健康。尤其是对于免疫力较弱的人群,如老人、儿童和孕妇,更应避免食用发霉的食物。
1.霉菌的种类繁多,不同种类的霉菌会产生不同种类的霉菌毒素。例如,黄曲霉毒素是一种常见的霉菌毒素,它主要存在于发霉的粮食和坚果中,具有极强的致癌性。
2.发霉的食物即使经过高温烹饪也不能完全去除霉菌毒素。因为霉菌毒素化学性质稳定,不易被破坏。
3.霉菌生长的速度非常快,一旦食物开始发霉,霉菌可能已经扩散到了食物的其他部分,肉眼看不到的霉菌和霉菌毒素仍然存在。
因此,熟了的米饭一旦发霉,不论霉变的面积大小,都不应食用,以保障健康。