每天吃几块糖对身体确实有一定的影响。
糖是我们日常饮食中不可或缺的一部分，它为我们的身体提供了必要的能量。然而，过量摄入糖分可能会对健康产生负面影响。根据世界卫生组织的建议，每日添加糖的摄入量应控制在总能量摄入的10%以下，最好能进一步降低到5%以下。
1.1型糖尿病：每天吃过多的糖可能会增加患1型糖尿病的风险。虽然这种类型的糖尿病主要是由于遗传因素引起的，但是高糖饮食可能会加速胰岛β细胞的破坏。
2.体重增加：糖的热量很高，过量摄入可能会导致体重增加，从而增加患心脏病、糖尿病等慢性疾病的风险。
3.龋齿：糖是口腔细菌的食物来源，过多的糖摄入会增加龋齿的风险。
总的来说，适量吃糖对身体无害，但过量摄入则可能对健康产生负面影响。因此，我们应该适量摄取糖分，尽量选择天然的、未加工的食物，避免吃过多的添加糖。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期进行体检，以便及时发现并处理可能的健康问题。
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