室内净化空气的方法可分为以下五类，结合权威信息源整理如下：
自然通风 ：通过开窗引入室外新鲜空气，简单无成本，但受天气影响大，建议选择早晚气温较高的时段（如9:00-11:00、14:00-16:00）。
机械通风 ：使用空气净化器或新风系统，可高效控制污染浓度，但能耗较高。
HEPA过滤 ：拦截PM2.5等微粒，过滤效率达99.9%以上，需定期更换滤网。
活性炭吸附 ：针对甲醛、苯等VOCs，多孔材料吸附性强，但高温易脱附。
光触媒/冷触媒 ：光触媒依赖紫外线分解有机物，冷触媒常温催化氧化，两者均需辅助条件。
常见植物 ：吊兰、芦荟、绿萝等可吸收有害气体，释放氧气，适合儿童和办公室环境。
环保装修 ：选择低毒涂料、无甲醛板材，减少源头污染。
定期清洁 ：用湿毛巾擦拭家具、拖地，保持地面卫生；及时清理卫生间潮湿环境。
吸附剂 ：沸石、氧化铝等可吸附气态污染物，适用于特定场景。
负离子 ：通过释放负电荷沉降颗粒物，辅助净化空气。
综合建议 ：优先通风换气，结合空气净化设备（如HEPA+活性炭组合），搭配植物净化和定期清洁，可有效提升室内空气质量。
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