选择家中灯具时，可以参考以下步骤和参数：
了解灯光 ：
灯光越接近太阳光越好。
判断灯光是否合适有三个参数：照度、色温、显色指数。
照度 ：
单位面积上所接受可见光的光通亮，单位是勒克斯。
描述光的亮度，关心灯是否够亮。
灯光亮度主要由灯的功率决定，但不同类型灯发光效率差异大。
国家规定的居住建筑照明照度标准值可参考。
色温 ：
光的颜色，单位是开尔文。
常见色温范围是2500K到6500K。
色温低的光偏红偏黄，色温高的光偏白或偏蓝。
推荐卧室使用约3000K色温，书房约4000K色温。
6500K是色温上限。
显色指数 ：
光对物体色彩的还原程度，以太阳光为基准。
推荐室外照明显色指数65以上，室内80以上。
显色指数高，色彩表现真实；低则颜色失真，视觉疲劳加剧。
搭配建议 ：
餐厅、卧室等休息区域选择低色温（3000K左右）、高显色指数（80以上）。
客厅、书房、厨房等工作区域选择高色温（4000K左右）、高显色指数（90以上）。
如不喜欢3000K的黄色光，全屋可选4000K色温，显色指数90以上。
温馨提示：
