小腿难受，通过捶打得到缓解，主要是因为这样可以帮助促进血液循环，缓解肌肉疲劳和紧张。
当我们站立或走路时间过长，小腿肌肉容易疲劳，产生乳酸，使人感到不适。通过捶打小腿，可以刺激肌肉，促进血液循环，帮助乳酸排出，从而缓解小腿的不适。另外，小腿难受也可能是因为长时间保持一种姿势，导致肌肉紧张，通过捶打可以放松肌肉，缓解紧张感。再者，中医认为，小腿是人体的“第二心脏”，适当的捶打可以刺激穴位，帮助气血畅通，对身体健康有益。
1.捶打小腿的正确方法：应该用手指关节或者拳头轻轻敲打小腿，力度适中，不要过重，以免损伤肌肉。从下往上，从外往内，按一定的顺序进行。
2.注意事项：如果小腿难受是由于受伤或者疾病引起的，就不适合通过捶打来缓解，应该及时就医治疗。
3.捶打小腿的其他好处：除了缓解小腿不适，适当的捶打小腿还可以帮助改善睡眠，提高免疫力，缓解压力等。
总的来说，小腿难受通过适当的捶打可以得到缓解，但也要注意区分原因，如果是疾病或者受伤引起的，就需要及时就医。同时，正确的捶打方法和注意事项也需要我们了解和掌握。
温馨提示：
