人生，确实需要在坎坷挫折中得到历练，这是人生的必然规律，也是生活的价值所在。
首先，挫折可以锻炼我们的意志。人生如战场，面对困难和挫折，我们要有坚韧不拔的毅力和决心。挫折能够让我们学会在逆境中求生存，更能让我们在困难面前展现出无比的坚韧和毅力。其次，挫折可以提升我们的能力。挫折能够让我们看到自身的不足，从而促使我们去学习新的知识，提升自我。最后，挫折可以让我们更加珍惜生活。经历过挫折的人，更加明白生活的不易，也更加懂得珍惜手中的幸福。
1.心理学研究显示，经历过挫折的人往往具有更高的心理韧性，他们在面对困难和压力时，更能保持积极的心态，有更强的自我调节能力。
2.据统计，世界上大多数成功人士在他们的成功道路上都经历过各种挫折和困难。这些挫折和困难让他们更加了解自己，也让他们更有动力去追求自己的目标。
3.从社会学的角度来看，挫折是社会对个体的一种考验，只有经历过挫折的人，才能更好地适应社会，更能在社会中找到自己的位置。
总的来说，人生中的坎坷挫折，是生活对我们的磨砺和考验，它能让我们更加坚韧，更能提升我们的能力，也让我们更加珍惜生活。所以，我们要正视挫折，勇敢面对，让挫折成为我们成长的垫脚石，让我们的生活因此而更加丰富多彩。
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