吸烟对体育生既有危害也有一定的好处。
吸烟对体育生的危害主要体现在以下几个方面：
1. 呼吸系统损害：吸烟会导致肺部功能下降，增加呼吸道感染的风险，如肺炎、支气管炎等，严重时可能导致肺癌。
2. 心血管系统损害：吸烟会导致心脏负担加重，使心率加快，血压升高，增加心血管疾病的风险。
3. 免疫力下降：吸烟会降低人体免疫力，使体育生更容易感染疾病，影响训练效果。
4. 影响运动表现：吸烟会降低体育生的运动耐力，使运动表现下降，影响比赛成绩。
5. 体能下降：吸烟会影响身体的能量代谢，使体能下降，不利于训练和比赛。
然而，吸烟对体育生也存在一定的好处，主要体现在以下几个方面：
1. 临时提高心率：吸烟可以暂时提高心率，使体育生在比赛中发挥出更好的状态。
2. 消除紧张情绪：吸烟可以帮助体育生缓解紧张情绪，提高比赛时的心理素质。
3. 减轻疼痛感：吸烟可以使人体产生一定的镇痛作用，有助于减轻运动过程中的疼痛感。
1. 吸烟会导致体内维生素和矿物质流失，影响身体健康。
2. 吸烟会干扰睡眠，使体育生精神状态不佳，影响训练效果。
3. 吸烟会导致皮肤老化，影响外表形象。
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