中央空调的正确使用需结合温度控制、模式选择、维护保养及节能策略，具体方法如下：
夏季制冷 ：建议温度设定在26-28℃，每调高1℃可节省5%-8%电量。
冬季制热 ：温度设定18-20℃，避免频繁开关机。
模式选择 ：根据需求选择制冷、制热、除湿或通风模式，避免误操作。
制冷时 ：将出风口叶片调至水平，使冷空气均匀分布。
制热时 ：调出风口朝下，利用热气上升特性覆盖全屋。
开关机规范 ：突然断电后需等待3分钟再重新启动，防止压缩机损坏。
定期维护 ：每月清洗过滤网，每半年检查冷凝器/蒸发器，确保高效运行。
减少能耗 ：非使用时段关闭空调，利用自然通风（早晚凉爽时开窗）。
优化环境 ：保持室内密封性，避免频繁开关门窗；夏季拉窗帘减少冷量流失。
避免频繁调节 ：设定后尽量保持稳定，减少压缩机负担。
健康提示 ：空调房内禁烟，定期清洁可减少细菌滋生。
温馨提示：
