当苏泊尔电饭煲一插电就自动煮饭时，首先不要慌张，可以按照以下步骤进行排查和修理：
1. 检查电源插座：首先确保电源插座没有问题，可以尝试更换插座或者使用其他电器来测试插座是否正常工作。
2. 检查电饭煲内部：
加热元件：打开电饭煲的盖子，检查加热元件是否有损坏或者烧焦的迹象。如果加热元件损坏，需要更换。
控制电路：检查电饭煲的控制面板和电路板，看是否有烧毁或者松动的痕迹。如果发现控制电路有问题，可能需要更换控制面板或电路板。
3. 检查程序设置：
打开电饭煲，查看是否有误操作导致程序错误。例如，如果设置了自动煮饭模式，但忘记将控制旋钮调整到“煮饭”位置，电饭煲可能会误以为需要开始煮饭。
4. 清洗内部：有时候，电饭煲内部可能积累了食物残渣或污垢，影响了正常的工作。可以尝试清洁电饭煲内部，看是否能够解决问题。
5. 检查说明书：查阅电饭煲的使用说明书，了解是否有特殊的操作注意事项或者维护指南。
如果以上步骤都无法解决问题，或者你觉得操作过于复杂，建议联系苏泊尔电饭煲的售后服务，或者找专业的维修人员进行检查和修理。
1. 定期清洁和维护电饭煲，可以延长电饭煲的使用寿命，并减少故障发生的概率。
2. 使用电饭煲时，注意遵守安全操作规程，避免因操作不当导致电器损坏或安全事故。
3. 苏泊尔电饭煲提供官方保修服务，如果产品在保修期内出现故障，可以联系官方进行免费维修或更换。
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