当你发现寝室里有人故意排挤你时，可以采取以下几种方法来应对。
首先，保持冷静。在面对排挤时，你需要保持理智，不要让情绪控制你的行动。这并不意味着你要忍受排挤，而是你需要有足够冷静的头脑来制定应对策略。
其次，尝试沟通。如果你觉得有人在排挤你，你可以找一个合适的时间和地点，以尊重和理解的态度与他们进行沟通。诚实地表达你的感受，询问他们是否有问题或误解。通过沟通，你可能会发现一些你们之间的问题，然后一起找到解决办法。
再者，寻求帮助。如果你尝试了沟通，但情况没有改善，或者你觉得自己无法处理这个问题，那么你可以寻求他人的帮助。这可能是你的辅导员、室友、朋友或者是专业的心理咨询师。他们可能会提供你一些新的观点和建议。
最后，保持自我。即使你被排挤，也不意味着你需要改变自己去适应他们。你是独一无二的，你的价值不在于别人的看法。保持自信，做真实的自己。
1.增强自我。排挤可能源于你的某些特质让他人感到不舒服。因此，增强自我，提高自己的能力和自信，可能会减少被排挤的可能性。
2.寻求支持。如果你觉得被排挤的压力太大，不妨寻求来自朋友、家人或专业人士的支持和帮助。
3.改变环境。如果尝试了所有方法，但情况仍未改善，那么你可能需要考虑是否需要改变环境，例如换一个寝室或者转学。
面对寝室中的排挤，保持冷静、尝试沟通、寻求帮助并保持自我是关键。记住，你无法控制他人的行为，但你可以控制自己的反应。
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