处理男人有外遇的情况需要冷静理智，以及充分的沟通。
首先，当发现伴侣有外遇时，不要立刻做出冲动的决定，如离婚或争吵。而应先冷静下来，尽量理解和接受这个事实。其次，寻找原因，看看是自己的问题，还是伴侣的问题，或者是婚姻本身的问题。这样可以帮助你更好地理解问题的本质，从而找到解决问题的方法。再次，进行深度的沟通。让伴侣知道你的感受和想法，同时也听听他的想法和感受。通过沟通，也许可以找到解决问题的方法。
1.咨询专业人士：如果你发现自己无法处理这个问题，或者你和伴侣无法达成一致，可以考虑咨询婚姻咨询师或心理咨询师。他们可以提供专业的建议和帮助。
2.保持独立：在处理这个问题的过程中，保持自己的独立性非常重要。不要因为伴侣的外遇而失去自我，也不要过于依赖他。你应该有自己的生活和兴趣，这样可以让你在处理这个问题时更加坚强。
3.法律援助：如果伴侣的外遇涉及到法律问题，如他把财产转移给情人，或者他和情人有了孩子，你可以考虑寻求法律援助。律师可以给你提供专业的法律建议，保护你的权益。
总的来说，处理男人有外遇的情况需要冷静、理智和沟通。同时，也要注意保持自己的独立性，如果需要，可以寻求专业人士的帮助。这样，你才能更好地处理这个问题，保护自己的权益。
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