居室环境污染主要包括甲醛、苯、TVOC（总挥发性有机化合物）、放射性氡、细菌和病毒等。
居室环境污染是指在日常居住环境中，由于建筑材料、装饰材料、家具以及日常用品等释放出的有害物质，对室内空气质量造成的污染。以下是一些常见的居室环境污染源：
1. 甲醛：甲醛是常见的室内空气污染物，主要来源于家具、地板、涂料等装饰材料。甲醛具有强烈的刺激性气味，长期接触可能引发呼吸道疾病、皮肤过敏等问题。
2. 苯：苯是一种无色、有特殊香味的液体，广泛用于油漆、胶水、溶剂等。苯对人体有害，长期接触可能导致白血病、骨髓瘤等疾病。
3. TVOC（总挥发性有机化合物）：TVOC是一类有机化合物的总称，包括苯、甲苯、二甲苯等。TVOC对人体的危害较大，可能导致头晕、恶心、乏力等症状。
4. 放射性氡：氡是一种无色、无味、无臭的放射性气体，主要来源于土壤、岩石和建筑材料。氡暴露是肺癌的重要危险因素。
5. 细菌和病毒：居室内的细菌和病毒可能来源于宠物、人的呼吸道分泌物、污垢等。它们可能导致感冒、肺炎、哮喘等疾病。
为了改善居室环境质量，可以采取以下措施：
选择环保型建筑材料和装饰材料；
保持室内通风，减少有害物质的积聚；
定期清洁和消毒家居用品；
使用空气净化器，过滤空气中的有害物质；
注意个人卫生，减少室内细菌和病毒的传播。
1. 《室内空气质量标准》（GB/T 18883-2002）规定了室内空气质量的指标和检测方法，为室内环境监测提供了依据。
2. 《民用建筑工程室内环境污染控制规范》（GB 50325-2020）对建筑工程室内环境质量进行了规范，要求新建、改建、扩建的民用建筑必须符合室内环境污染控制要求。
3. 《住宅室内环境污染治理技术规范》（JGJ/T 296-2013）提供了住宅室内环境污染治理的技术指导，包括治理方法、材料选择等。
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