赵雅芝之所以被广泛称为“不老女神”，其核心原因可归纳为以下五方面，涵盖内在修养、外在保养及生活态度：
内在平和与优雅气质
她始终保持着淡定从容的心态，远离名利纷扰，专注于事业与生活。这种内心的平和与优雅气质，使她散发出独特的魅力，成为岁月沉淀的标志。
科学保养与健康生活方式
规律作息 ：几十年如一日保持充足睡眠，维持身体机能稳定；
饮食与运动 ：注重营养搭配，坚持适度运动，保持身材匀称与肌肤弹性；
抗衰老科学 ：面部脂肪流失被骨骼结构支撑，骨相优势显著。
持续学习与精神活力
70多岁仍坚持学习，参与综艺、艺术创作，保持对生活的热爱与好奇心。这种积极向上的精神状态，让她的青春活力得以延续。
银幕魅力与艺术成就
通过塑造《白素贞》《上海滩》等经典角色，积累深厚演技功底，形成跨越时代的银幕影响力。这种艺术成就赋予她持久的吸引力。
自律与生活态度
严格遵循健康习惯，同时注重外在形象管理（如精致妆容、时尚穿搭），从内而外展现年轻态。这种全方位的自我经营，使她成为真正的“冻龄典范”。
综上，赵雅芝的“不老”是内外兼修的结果，既依赖科学保养与自律，也源于对生活的热爱与艺术追求。
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