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糯米莲藕丸子家常做法简单

发布时间:2025-06-21 18:40:36

糯米莲藕丸子是一道美味可口的家常菜,制作过程简单易学,适合家庭烹饪。

首先,准备好所需的材料,包括糯米、莲藕、猪肉馅等。然后,将糯米浸泡一段时间,莲藕切成细末,猪肉馅中加入适量的盐、酱油、料酒、胡椒粉等调料搅拌均匀。接着,将莲藕末和猪肉馅混合,用手揉成丸子,丸子外面裹上一层糯米。最后,将裹好糯米的丸子放入蒸锅中,用大火蒸熟即可。

拓展资料:

1.营养价值:糯米莲藕丸子富含蛋白质、碳水化合物和膳食纤维,具有补血益气、健脾养胃的功效。莲藕中含有丰富的维生素C和矿物质,有助于提高人体免疫力。

2.做法变化:如果你喜欢,也可以在糯米莲藕丸子中加入一些其他的配料,如虾仁、香菇等,增加口感和营养。

3.食用提示:糯米不易消化,因此,消化功能较弱的人应适量食用。另外,丸子蒸熟后应稍等一会儿再食用,避免烫伤口腔。

总的来说,糯米莲藕丸子是一道营养丰富、美味可口的家常菜,做法简单,值得尝试。

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